La ginecóloga y sexóloga Mónica Gelsi enfatizó la importancia de alimentación, descanso, actividad física y salud mental para transitar la menopausia con bienestar.
Salud20/10/2025
Ivana Chañi
La doctora Mónica Gelsi destacó que la menopausia puede convertirse en una etapa para priorizar la propia salud y adoptar hábitos que mejoran la calidad de vida. “La sexualidad es una fuerza enriquecedora, no problematizadora, que nos acompaña toda la vida”, remarcó en declaraciones en Aries durante el programa De Esto Sí Se Habla: Salud y Sexualidad.
Entre los pilares que sugirió, subrayó:
Gelsi recalcó que “nunca es tarde para recuperar buenos hábitos” y que pequeñas decisiones cotidianas impactan en la autonomía futura: “Apuntemos a una vejez digna, con independencia y bienestar”, afirmó.
Sexóloga sostuvo que el deseo no depende de una pastilla sino de la disposición al juego, la comunicación y los acuerdos. Recomendó priorizar la seducción, preparar el ambiente y usar lubricantes cuando haga falta.
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