Con las temperaturas extremas y el agotamiento de la capa de ozono, el cuidado de la piel es primordial para evitar enfermedades.
Salud04/01/2024
Ivana Chañi
“Generalmente nosotros recomendamos que la piel debe ser cuidada todos los días de la vida, desde el momento del nacimiento. La piel siempre tiene que tener los mejores cuidados porque es el órgano más grande que está en contacto con el exterior”, manifestó -en diálogo con Aries- la dermatóloga del Servicio de Dermatología del Hospital San Bernardo, Luisa Morales Ruiz.
La profesional, recomendó el uso del protector solar como “uno de los productos más importantes que tenemos que saber utilizar, y utilizarlo constantemente para poder protegernos de la radiación”.
Morales Ruiz aclaró que el uso de la protección solar se aplica aun cuando hay nubosidad en el cielo, ya que la cobertura debe ser mientras hay luz del sol, es decir de 6:30 hasta las 19:30 horas.
En cuanto al modo de aplicación, la profesional indicó que debe aplicarse con palmaditas por las zonas de exposición, no como si se tratara de una crema humectante. Además, debe renovarse, generalmente, cada tres horas, pero puede extenderse de 4 a 5 horas.
Hay distintos tipos y factor de protectores solares, cómo saber cuál es que mejor se acomoda a la piel de cada persona.
Al respecto, la dermatóloga del Hospital San Bernardo explicó que “generalmente el factor de protección está protegiendo 30 veces más de lo que la piel protege con la producción del sebo con la cantidad de ácidos grasos que tiene con los gérmenes que viene normalmente en la piel”.
Por ello, agregó que, si el factor es de 50, entonces mayor será la protección y así va variando de muy baja a muy alta, según los horarios y la radiación a la que la persona se expone.
“Si tiene factor seis significa que está en un muy bajo factor de protección y en ese caso lo tiene que utilizar en horarios donde no haya tanta radiación ultravioleta, es decir de 8 a 10, mientras que a partir de las 16 se puede utilizar otro factor. Generalmente, indicamos a partir del factor 30 o 50”, concluyó.
Fernanda Domínguez remarcó la importancia de una comunicación asertiva, el refuerzo positivo y la eliminación de etiquetas a la hora de hacer a un niño responsable de un error.
La alimentación también influye para cuidar la calidad del sueño diario y prevenir el insomnio. Qué aconsejan los expertos.
La entidad expuso la necesidad de trabajar “codo a codo” con el ministro de Salud, Federico Mangione, para implementar un plan de salud “serio”.
Especialista en Nutrición defendió la Ley de Etiquetado Frontal de Alimentos. Advierten que el 60% de la población padece una patología asociada a la obesidad o el sobrepeso.
Tres centros de atención médica en Salta se suman a la Campaña Nacional de Prevención de Ceguera por Diabetes. Por Aries, el oftalmólogo Guillermo Iribarren instó a los pacientes diabéticos a realizarse un fondo de ojo anual “a pesar que vean bien”.
El INCUCAI coordinará la adquisición y distribución de las máquinas de perfusión hipotérmica que optimizan la evaluación y preservación de los órganos.
La iniciativa busca garantizar igualdad en el tratamiento judicial de causas penales que puedan involucrar a legisladores, magistrados y autoridades del poder ejecutivo, con las de la ciudadanía en general.
Realizan radio abierta, charlas sobre violencia, culminando el 25 con la marcha anual. “Tienen que haber más políticas de prevención" señaló la asesora legal de GEMA, Tania Kiriaco.
Por Aries, el reconocido geólogo Ricardo Alonso detalló que el hallazgo se hizo en las serranía del Mojotoro y destacó que se estima una antigüedad de 20.000 años.
La congresal del PJ salteño aseguró que, más allá de que oficialmente se apoyó a Ricardo Quintela para la presidencia del partido a nivel nacional, “se sabe que el que pierde acompaña”.
El también exsecretario de Seguridad de la Provincia comunicó razones personales para su indeclinable dimisión.
