Alertan por problemas de columna tempranos: “Hoy vemos adolescentes con hernias de disco”

En el marco del Día Internacional de la Columna Vertebral, la licenciada en kinesiología Viviana Gutiérrez encendió las alarmas sobre una problemática creciente: los trastornos posturales y lesiones que aparecen cada vez a edades más tempranas.

En “No es una tarde cualquiera”, por Aries, la especialista señaló que el avance de la tecnología, si bien aporta múltiples beneficios, también ha profundizado el sedentarismo, especialmente entre los más chicos. “Hoy no se ve tanto el problema, pero cuando esos niños llegan a la adultez aparecen las consecuencias”, explicó.

En ese sentido, remarcó la importancia de trabajar desde edades tempranas en la educación postural. “Hay que hacer hincapié en que los niños tengan una buena postura”, sostuvo, y advirtió que en su consultorio ya es frecuente encontrar casos que antes eran excepcionales. “Estamos viendo chicos de 17 años con hernias de disco, algo que antes se daba en personas mucho mayores”, afirmó.

Para Gutiérrez, la clave está en la prevención y en la reeducación postural. “Existen muchas técnicas que permiten corregir y mejorar la postura, pero es fundamental comenzar a tiempo”, indicó.

Finalmente, planteó la necesidad de incorporar la figura del kinesiólogo en el ámbito escolar como una herramienta preventiva. “Lo ideal sería que el kinesiólogo esté en la escuela. Es algo que hoy no se hace, pero debería implementarse”, concluyó.