Ayuno digital y espiritual: la invitación de la Iglesia en tiempo de Cuaresma

El padre Marcos Cepeda reflexionó sobre la importancia de la Cuaresma como tiempo de conversión y solidaridad, en el que los fieles pueden transformar pequeños sacrificios cotidianos en gestos de amor y atención hacia los demás.
 
Sociedad17/02/2026

Con el inicio de la Cuaresma, el padre Marcos Cepeda -en diálogo con Aries- propuso a los fieles una reflexión sobre el verdadero sentido de este tiempo de preparación para la Pascua.

“El 40 siempre fue un número que nos ayudó a caminar como pueblo”, explicó el sacerdote, haciendo referencia a los 40 días que el pueblo de Israel pasó en el desierto y los 40 días que Jesús vivió antes de iniciar su vida pública. “Estos 40 días, en realidad 44 si contamos los domingo, nos preparan hasta la Semana Santa para celebrar especialmente el Domingo de Pascua de Resurrección”, agregó.

imageEste miércoles comienza el tiempo de Cuaresma

Durante este período, la Iglesia invita a vivir la penitencia, la oración y la limosna, así como prácticas concretas de ayuno y abstinencia.

"Antes, por ejemplo, en la Edad Media era muy difícil conseguir carne, por eso los ayunos se hacían en serio, porque era un sacrificio. Hoy todo el mundo come carne, entonces la Iglesia nos invitaba a vivir el ayuno y la abstinencia desde otra perspectiva, con lo que nos cuesta un poquitito más, por ejemplo, no usar el teléfono, estar más pendiente de la familia, por lo menos en los almuerzos dejar el teléfono fuera", cerró.

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