Golpe de calor y cáncer de piel: Recomendaciones ante las altas temperaturas

El Ministerio de Salud Pública solicitó a toda la población extremar las medidas de prevención para evitar patologías que se producen por la exposición al sol y a las altas temperaturas.

Entre las recomendaciones, se recuerda tener especial atención con sintomatología compatible con el cáncer de piel, como la aparición de manchas rosadas o rojizas y ásperas al tacto, que se tornan rugosas o escamosas. Estas, pueden encontrarse en las zonas de mayor exposición al sol, como cara, dorso de las manos, labio inferior, cuello y orejas.

Además, se insta a la consulta médica temprana siempre, y si se detectan bultos en la piel que crezcan en forma sostenida, lastimaduras que no cicatrizan, lunares que cambian de coloración o de forma y que crecen, pican o se inflaman.

La forma más eficaz para prevenir el cáncer de piel es resguardándose de la acción directa del sol y mediante el uso de productos de protección con factor mayor a 30 (que deberán ser aplicados 20 minutos antes de la exposición y renovarlos cada dos horas), sombrero, gorra, y ropa que cubra las partes más sensibles. 

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La mayoría de los casos son consecuencia de una permanencia excesiva bajo rayos ultravioletas (UV). La radiación puede provenir del sol, pero también de fuentes artificiales, como cabinas de bronceado y lámparas solares.

Se debe evitar la exposición en las horas de mayor radiación, a partir de la media mañana y hasta la media tarde (entre las 10 y 16 aproximadamente), aunque esté nublado.

Asimismo, en días de altas temperaturas, las personas pueden sufrir insolación o golpe de calor, lo cual puede poner en peligro la vida, provocando daños en el cerebro y otros órganos vitales como el corazón, los riñones y los músculos. 

Los golpes de calor suelen producirse por permanecer demasiado tiempo en lugares con elevadas temperaturas, sin la debida protección y sin hidratarse. Otra causa puede ser el ejercicio excesivo para la edad y la condición física de la persona, sobre todo si se realiza bajo el sol o en lugares poco ventilados. 

Los niños pequeños deberán ser hidratados de manera correcta con abundante agua. También, los adultos o personas con sobrepeso, quienes deberán evitar consumir bebidas azucaradas o alcohólicas.