Mónica Gelsi: "Las parejas deben celebrar y conectarse a través de los sentidos"

En su columna por Aries, la  Ginecóloga, Obstetra y sexóloga Mónica Gelsi ofreció consejos prácticos para fortalecer las relaciones de pareja, a pocos días del 14 de febrero, Dia de los Enamorados.

Gelsi destacó la importancia de celebrar y valorarse mutuamente, ya que compartir la vida con alguien es un motivo de celebración. Para fortalecer la conexión, recomendó gestos sencillos pero significativos, como tomarse de las manos, mirarse a los ojos y expresarse afectivamente, lo cual ayuda a mantener viva la pasión.

La especialista también hizo hincapié en la importancia de los pequeños detalles para quienes conviven. Según la Dra., renovar la ropa interior y mantenerse físicamente activos son claves para preservar la atracción. Asimismo, sugirió que cambiar los hábitos diarios puede llevarnos a ser la mejor versión de nosotros mismos.

En un mundo cada vez más marcado por la tecnología, la sexóloga propuso reducir el tiempo frente a las pantallas y aprovechar el tiempo juntos, ajustándose a las posibilidades económicas de cada pareja. Sugerencias como cambiar el entorno, agregar fragancias en la habitación, incorporar colores nuevos y escuchar música melódica, son algunas de las recomendaciones para estimular los sentidos y revitalizar la relación.

"El beso de la mañana o un pequeño gesto como regalar una barrita de chocolate puede liberar tensiones y mejorar la conexión", concluyó Gelsi.