Más de 190 personas atendidas por golpes de calor en Buenos Aires

Al menos 190 pacientes sufrieron golpes de calor en la jornada del martes 30 de diciembre luego de que la sensación térmica llegara a los 38 grados.

Fuentes del SAME a la Agencia Noticias Argentinas que 100 mujeres, 88 hombres y otras 2 personas sin identificar fueron asistidos en los barrios porteños.

Se trata de 180 adultos y 10 menores de edad, de los cuales 27 requirieron derivaciones a los hospitales de la Ciudad de Buenos Aires.

Los datos se obtuvieron del Sistema Integral de Seguridad Pública (SISep).

Qué hacer frente a las altas temperaturas

• Hidratarse con frecuencia, incluso antes de sentir sed.
• Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 17, el momento de mayor intensidad térmica.
• Usar ropa liviana y de colores claros, que permita una mejor ventilación del cuerpo.
• Priorizar alimentos frescos, como frutas y verduras, y evitar comidas pesadas.
• Permanecer en espacios frescos o con sombra, y hacer pausas si se realizan actividades al aire libre.
• Realizar actividad física temprano a la mañana o hacia la tarde, cuando el calor disminuye.