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title: "Alertan que hasta el 40% de las demencias se pueden prevenir"
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description: "En el marco del Día Mundial del Alzheimer, la jefa de neurología del Hospital San Bernardo advirtió sobre los factores de riesgo y resaltó la importancia de un diagnóstico temprano."
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date_published: "2026-09-21T17:46:00-03:00"
date_modified: "2026-09-21T17:50:25-03:00"
author_name: "Iván Luis"
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# Alertan que hasta el 40% de las demencias se pueden prevenir

![1140-alzheimers-what-we-know-esp](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarpe/es/home/salud/salud-cerebral/info-2018/que-es-el-alzheimer-lo-que-sabemos/_jcr_content/root/container_main/container_body_main/container_body1/container_body_cf/container_image/articlecontentfragment/cfimage.coreimg.50.932.jpeg/content/dam/aarp/health/dementia/1140-alzheimers-what-we-know-esp.jpg)

Cada 21 de septiembre, la salud global pone el foco en una de las patologías neurodegenerativas más desafiantes del siglo XXI, una fecha que sirve para echar luz sobre el impacto de la enfermedad y concientizar a la comunidad.

En esa línea – en diálogo con ‘No es una tarde cualquiera’, por Aries - la doctora Gabriela Vigo, jefa de neurología del Hospital San Bernardo, enfatizó que, lejos de ser un destino ineludible asociado estrictamente al envejecimiento, existe un amplio margen de acción frente al deterioro cognitivo: se sabe que hasta el 40% de las demencias pueden prevenirse combatiendo factores de riesgo tan diversos como el tabaquismo, los traumatismos de cráneo y, de manera muy significativa, el aislamiento social.

Si bien la incidencia de la patología se dispara a partir de los 65 años, la especialista recordó que la enfermedad también puede manifestarse en adultos más jóvenes, presentándose inicialmente a través de fallas sutiles en la memoria, alteraciones en la conducta o desorientación espacial.

Frente a este escenario, Vigo remarcó que incorporar hábitos saludables —tales como la actividad física regular, el entrenamiento cognitivo y el aprendizaje de nuevas tareas, sumados a una red activa de afectos que prevenga la soledad— actúa como un escudo protector fundamental.

Finalizando, la especialista hizo hincapié en que ante los primeros síntomas jamás se debe esperar a que el cuadro avance, instando a realizar una consulta médica temprana para ralentizar el proceso degenerativo y mejorar de forma sustancial la calidad de vida de los pacientes y sus familias.

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